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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Arabie Saoudite est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Arabie Saoudite : 12H00
-
États-Unis : 01H00
Arabie Saoudite : 13H00
-
États-Unis : 02H00
Arabie Saoudite : 14H00
-
États-Unis : 03H00
Arabie Saoudite : 15H00
-
États-Unis : 04H00
Arabie Saoudite : 16H00
-
États-Unis : 05H00
Arabie Saoudite : 17H00
-
États-Unis : 06H00
Arabie Saoudite : 18H00
-
États-Unis : 07H00
Arabie Saoudite : 19H00
-
États-Unis : 08H00
Arabie Saoudite : 20H00
-
États-Unis : 09H00
Arabie Saoudite : 21H00
-
États-Unis : 10H00
Arabie Saoudite : 22H00
-
États-Unis : 11H00
Arabie Saoudite : 23H00
-
États-Unis : 12H00
Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 13H00
Arabie Saoudite : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Arabie Saoudite : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Arabie Saoudite : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Arabie Saoudite : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Arabie Saoudite : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Arabie Saoudite : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Arabie Saoudite : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Arabie Saoudite : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Arabie Saoudite : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Arabie Saoudite : 10H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Arabie Saoudite : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riyad ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Arabie Saoudite. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite mais aussi Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite et Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite et Heure du Zenith en Arabie Saoudite ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite également Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite et Durée du Jour en Arabie Saoudite ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite et surtout Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Mohammed al-Yousef