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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Arménie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 13H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Arménie : 13H00
-
États-Unis : 01H00
Arménie : 14H00
-
États-Unis : 02H00
Arménie : 15H00
-
États-Unis : 03H00
Arménie : 16H00
-
États-Unis : 04H00
Arménie : 17H00
-
États-Unis : 05H00
Arménie : 18H00
-
États-Unis : 06H00
Arménie : 19H00
-
États-Unis : 07H00
Arménie : 20H00
-
États-Unis : 08H00
Arménie : 21H00
-
États-Unis : 09H00
Arménie : 22H00
-
États-Unis : 10H00
Arménie : 23H00
-
États-Unis : 11H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 12H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 13H00
Arménie : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Arménie : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Arménie : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Arménie : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Arménie : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Arménie : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Arménie : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Arménie : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Arménie : 10H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Arménie : 11H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Arménie : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Erevan :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Arménie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie et surtout Fuseau Horaire d'Arménie également Heure du lever du soleil en Arménie et Heure du coucher du soleil en Arménie, Heure du Zenith en Arménie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie mais aussi Heure du Crépuscule en Arménie également Durée du Jour en Arménie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arménie, Passage à l'heure d'été en Arménie.
Lütfiye Sancar