Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Azerbaïdjan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 14H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Azerbaïdjan : 14H00
-
États-Unis : 01H00
Azerbaïdjan : 15H00
-
États-Unis : 02H00
Azerbaïdjan : 16H00
-
États-Unis : 03H00
Azerbaïdjan : 17H00
-
États-Unis : 04H00
Azerbaïdjan : 18H00
-
États-Unis : 05H00
Azerbaïdjan : 19H00
-
États-Unis : 06H00
Azerbaïdjan : 20H00
-
États-Unis : 07H00
Azerbaïdjan : 21H00
-
États-Unis : 08H00
Azerbaïdjan : 22H00
-
États-Unis : 09H00
Azerbaïdjan : 23H00
-
États-Unis : 10H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 11H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 12H00
Azerbaïdjan : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Azerbaïdjan : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Azerbaïdjan : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Azerbaïdjan : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Azerbaïdjan : 06H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Azerbaïdjan : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Azerbaïdjan : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Azerbaïdjan : 09H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Azerbaïdjan : 10H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Azerbaïdjan : 11H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Azerbaïdjan : 12H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Azerbaïdjan : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Bakou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Azerbaïdjan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan sans oublier Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan mais aussi Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan également Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan sans oublier Heure du Zenith en Azerbaïdjan, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan et Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan et surtout Durée du Jour en Azerbaïdjan, Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan également Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Moshe Yachimovich