Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre les Fidji et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00 (Jour -1)
-
Fidji : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00 (Jour -1)
-
Fidji : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00 (Jour -1)
-
Fidji : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00 (Jour -1)
-
Fidji : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00
-
Fidji : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00
-
Fidji : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
-
Fidji : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
-
Fidji : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
-
Fidji : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
-
Fidji : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
-
Fidji : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
-
Fidji : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
-
Fidji : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
Fidji : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
-
Fidji : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
-
Fidji : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
-
Fidji : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
-
Fidji : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
-
Fidji : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Suva ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Ghazala Khan