Décalage Horaire entre les Fidji et Jammu-et-Cachemire (Inde)

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Jammu-et-Cachemire (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?

Décalage Horaire entre les Fidji et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30 (Jour -1)

• Fidji : 01H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30 (Jour -1)

• Fidji : 02H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30 (Jour -1)

• Fidji : 03H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30 (Jour -1)

• Fidji : 04H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30 (Jour -1)

• Fidji : 05H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30 (Jour -1)

• Fidji : 06H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30 (Jour -1)

• Fidji : 07H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30

• Fidji : 08H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30

• Fidji : 09H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30

• Fidji : 10H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30

• Fidji : 11H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30

• Fidji : 12H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30

• Fidji : 13H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30

• Fidji : 14H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30

• Fidji : 15H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30

• Fidji : 16H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30

• Fidji : 17H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30

• Fidji : 18H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30

• Fidji : 19H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30

• Fidji : 20H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30

• Fidji : 21H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30

• Fidji : 22H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30

• Fidji : 23H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Suva ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Srinagar ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jammu-et-Cachemire (Inde).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Kareena Mukherjee