Décalage Horaire entre les Fidji et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre les Fidji et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 7H aux Fidji. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Suva et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre les Fidji et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Fidji et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan
Drapeau du Tadjikistan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Fidji et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Fidji et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Fidji.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre les Fidji et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Fidjienne.
  • Fidji : 00H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00 (Jour -1)
  • Fidji : 01H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00 (Jour -1)
  • Fidji : 02H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00 (Jour -1)
  • Fidji : 03H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00 (Jour -1)
  • Fidji : 04H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00 (Jour -1)
  • Fidji : 05H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00 (Jour -1)
  • Fidji : 06H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00 (Jour -1)
  • Fidji : 07H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00
  • Fidji : 08H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00
  • Fidji : 09H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00
  • Fidji : 10H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
  • Fidji : 11H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
  • Fidji : 12H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
  • Fidji : 13H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
  • Fidji : 14H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
  • Fidji : 15H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
  • Fidji : 16H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
  • Fidji : 17H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
  • Fidji : 18H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
  • Fidji : 19H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
  • Fidji : 20H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
  • Fidji : 21H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
  • Fidji : 22H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
  • Fidji : 23H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Suva ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Khorugh :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes au Haut-Badakhchan (Tadjikistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Shada al-KazimiShada al-Kazimi

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