Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Syrie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Syrie ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Syrie Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Syrie : 12H00

• Îles Cook : 01H00

  Syrie : 13H00

• Îles Cook : 02H00

  Syrie : 14H00

• Îles Cook : 03H00

  Syrie : 15H00

• Îles Cook : 04H00

  Syrie : 16H00

• Îles Cook : 05H00

  Syrie : 17H00

• Îles Cook : 06H00

  Syrie : 18H00

• Îles Cook : 07H00

  Syrie : 19H00

• Îles Cook : 08H00

  Syrie : 20H00

• Îles Cook : 09H00

  Syrie : 21H00

• Îles Cook : 10H00

  Syrie : 22H00

• Îles Cook : 11H00

  Syrie : 23H00

• Îles Cook : 12H00

  Syrie : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 13H00

  Syrie : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 14H00

  Syrie : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 15H00

  Syrie : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 16H00

  Syrie : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 17H00

  Syrie : 05H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 18H00

  Syrie : 06H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Syrie : 07H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Syrie : 08H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Syrie : 09H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Syrie : 10H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Syrie : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Avarua ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Damas ou votre retour à Avarua :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Syrie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie, Fuseau Horaire de la Syrie mais aussi Heure du lever du soleil en Syrie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Syrie ou bien encore Heure du Zenith en Syrie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie ainsi que Heure du Crépuscule en Syrie, Durée du Jour en Syrie, Passage à l'heure d'hiver en Syrie et surtout Passage à l'heure d'été en Syrie.

Publié le 25/05/2022 - 10:06

Moustafa Chalabi