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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00
-
Îles Marshall : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00
-
Îles Marshall : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00
-
Îles Marshall : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00
-
Îles Marshall : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
-
Îles Marshall : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
-
Îles Marshall : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
-
Îles Marshall : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
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Îles Marshall : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
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Îles Marshall : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
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Îles Marshall : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
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Îles Marshall : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
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Îles Marshall : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
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Îles Marshall : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
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Îles Marshall : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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Îles Marshall : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Batumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Adjarie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) également Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) également Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) également Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) sans oublier Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Shelly Levy