Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Afghanistan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Marshall et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Afghanistan ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Afghanistan Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Afghanistan : 16H30 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Afghanistan : 17H30 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Afghanistan : 18H30 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Afghanistan : 19H30 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Afghanistan : 20H30 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Afghanistan : 21H30 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Afghanistan : 22H30 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Afghanistan : 23H30 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Afghanistan : 00H30

• Îles Marshall : 09H00

  Afghanistan : 01H30

• Îles Marshall : 10H00

  Afghanistan : 02H30

• Îles Marshall : 11H00

  Afghanistan : 03H30

• Îles Marshall : 12H00

  Afghanistan : 04H30

• Îles Marshall : 13H00

  Afghanistan : 05H30

• Îles Marshall : 14H00

  Afghanistan : 06H30

• Îles Marshall : 15H00

  Afghanistan : 07H30

• Îles Marshall : 16H00

  Afghanistan : 08H30

• Îles Marshall : 17H00

  Afghanistan : 09H30

• Îles Marshall : 18H00

  Afghanistan : 10H30

• Îles Marshall : 19H00

  Afghanistan : 11H30

• Îles Marshall : 20H00

  Afghanistan : 12H30

• Îles Marshall : 21H00

  Afghanistan : 13H30

• Îles Marshall : 22H00

  Afghanistan : 14H30

• Îles Marshall : 23H00

  Afghanistan : 15H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Majuro ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kaboul ou votre retour à Majuro :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Afghanistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan sans oublier Fuseau Horaire d'Afghanistan sans oublier Heure du lever du soleil en Afghanistan également Heure du coucher du soleil en Afghanistan également Heure du Zenith en Afghanistan et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan mais aussi Heure du Crépuscule en Afghanistan, Durée du Jour en Afghanistan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan également Passage à l'heure d'été en Afghanistan.

Publié le 26/05/2022 - 14:09

Sonita Akhundzada