Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez retirer 07H30 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 7H30 l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Afghanistan : 16H30 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Afghanistan : 17H30 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Afghanistan : 18H30 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Afghanistan : 19H30 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Afghanistan : 20H30 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Afghanistan : 21H30 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Afghanistan : 22H30 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Afghanistan : 23H30 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Afghanistan : 00H30
-
Îles Marshall : 09H00
Afghanistan : 01H30
-
Îles Marshall : 10H00
Afghanistan : 02H30
-
Îles Marshall : 11H00
Afghanistan : 03H30
-
Îles Marshall : 12H00
Afghanistan : 04H30
-
Îles Marshall : 13H00
Afghanistan : 05H30
-
Îles Marshall : 14H00
Afghanistan : 06H30
-
Îles Marshall : 15H00
Afghanistan : 07H30
-
Îles Marshall : 16H00
Afghanistan : 08H30
-
Îles Marshall : 17H00
Afghanistan : 09H30
-
Îles Marshall : 18H00
Afghanistan : 10H30
-
Îles Marshall : 19H00
Afghanistan : 11H30
-
Îles Marshall : 20H00
Afghanistan : 12H30
-
Îles Marshall : 21H00
Afghanistan : 13H30
-
Îles Marshall : 22H00
Afghanistan : 14H30
-
Îles Marshall : 23H00
Afghanistan : 15H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kaboul ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Afghanistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan ou bien encore Fuseau Horaire d'Afghanistan également Heure du lever du soleil en Afghanistan mais aussi Heure du coucher du soleil en Afghanistan ainsi que Heure du Zenith en Afghanistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan ainsi que Heure du Crépuscule en Afghanistan, Durée du Jour en Afghanistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan sans oublier Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Sonita Akhundzada