Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Syrie : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Syrie : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Syrie : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Syrie : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Syrie : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Syrie : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Syrie : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Syrie : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Syrie : 00H00
-
Îles Marshall : 10H00
Syrie : 01H00
-
Îles Marshall : 11H00
Syrie : 02H00
-
Îles Marshall : 12H00
Syrie : 03H00
-
Îles Marshall : 13H00
Syrie : 04H00
-
Îles Marshall : 14H00
Syrie : 05H00
-
Îles Marshall : 15H00
Syrie : 06H00
-
Îles Marshall : 16H00
Syrie : 07H00
-
Îles Marshall : 17H00
Syrie : 08H00
-
Îles Marshall : 18H00
Syrie : 09H00
-
Îles Marshall : 19H00
Syrie : 10H00
-
Îles Marshall : 20H00
Syrie : 11H00
-
Îles Marshall : 21H00
Syrie : 12H00
-
Îles Marshall : 22H00
Syrie : 13H00
-
Îles Marshall : 23H00
Syrie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Damas ou votre retour à Majuro :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Syrie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie également Fuseau Horaire de la Syrie, Heure du lever du soleil en Syrie et Heure du coucher du soleil en Syrie et Heure du Zenith en Syrie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie sans oublier Heure du Crépuscule en Syrie également Durée du Jour en Syrie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Syrie et surtout Passage à l'heure d'été en Syrie.
Shelly Levy