Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Chypre

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Chypre ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Chypre Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Chypre : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Chypre : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Chypre : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Chypre : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Chypre : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Chypre : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Chypre : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Chypre : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Chypre : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Chypre : 00H00

• Îles Salomon : 10H00

  Chypre : 01H00

• Îles Salomon : 11H00

  Chypre : 02H00

• Îles Salomon : 12H00

  Chypre : 03H00

• Îles Salomon : 13H00

  Chypre : 04H00

• Îles Salomon : 14H00

  Chypre : 05H00

• Îles Salomon : 15H00

  Chypre : 06H00

• Îles Salomon : 16H00

  Chypre : 07H00

• Îles Salomon : 17H00

  Chypre : 08H00

• Îles Salomon : 18H00

  Chypre : 09H00

• Îles Salomon : 19H00

  Chypre : 10H00

• Îles Salomon : 20H00

  Chypre : 11H00

• Îles Salomon : 21H00

  Chypre : 12H00

• Îles Salomon : 22H00

  Chypre : 13H00

• Îles Salomon : 23H00

  Chypre : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Honiara ?

Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Chypre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et Fuseau Horaire de Chypre, Heure du lever du soleil à Chypre mais aussi Heure du coucher du soleil à Chypre également Heure du Zenith à Chypre ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre ou bien encore Heure du Crépuscule à Chypre et surtout Durée du Jour à Chypre ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Chypre, Passage à l'heure d'été à Chypre.

Publié le 26/05/2022 - 22:14

Shada al-Kazimi