Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 8H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez retirer 06H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Salomonaise.
  • Îles Salomon : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00

  • Îles Salomon : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00

  • Îles Salomon : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00

  • Îles Salomon : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00

  • Îles Salomon : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00

  • Îles Salomon : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00

  • Îles Salomon : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00

  • Îles Salomon : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00

  • Îles Salomon : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00

  • Îles Salomon : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

  • Îles Salomon : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

  • Îles Salomon : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00

  • Îles Salomon : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00

  • Îles Salomon : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00

  • Îles Salomon : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00

  • Îles Salomon : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00

  • Îles Salomon : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00

  • Îles Salomon : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Ghazala KhanGhazala Khan

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