Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Arabie Saoudite

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Arabie Saoudite ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Arabie Saoudite Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Arabie Saoudite : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Arabie Saoudite : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Arabie Saoudite : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Arabie Saoudite : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Arabie Saoudite : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Arabie Saoudite : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Arabie Saoudite : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Arabie Saoudite : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Arabie Saoudite : 00H00

• Îles Salomon : 09H00

  Arabie Saoudite : 01H00

• Îles Salomon : 10H00

  Arabie Saoudite : 02H00

• Îles Salomon : 11H00

  Arabie Saoudite : 03H00

• Îles Salomon : 12H00

  Arabie Saoudite : 04H00

• Îles Salomon : 13H00

  Arabie Saoudite : 05H00

• Îles Salomon : 14H00

  Arabie Saoudite : 06H00

• Îles Salomon : 15H00

  Arabie Saoudite : 07H00

• Îles Salomon : 16H00

  Arabie Saoudite : 08H00

• Îles Salomon : 17H00

  Arabie Saoudite : 09H00

• Îles Salomon : 18H00

  Arabie Saoudite : 10H00

• Îles Salomon : 19H00

  Arabie Saoudite : 11H00

• Îles Salomon : 20H00

  Arabie Saoudite : 12H00

• Îles Salomon : 21H00

  Arabie Saoudite : 13H00

• Îles Salomon : 22H00

  Arabie Saoudite : 14H00

• Îles Salomon : 23H00

  Arabie Saoudite : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riyad ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Arabie Saoudite. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite mais aussi Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite mais aussi Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite et surtout Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite, Heure du Zenith en Arabie Saoudite ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite ou bien encore Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite et surtout Durée du Jour en Arabie Saoudite sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite et surtout Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.

Publié le 26/05/2022 - 22:17

Mohammed al-Yousef