Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Jordanie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Jordanie ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Jordanie Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Jordanie : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Jordanie : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Jordanie : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Jordanie : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Jordanie : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Jordanie : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Jordanie : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Jordanie : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Jordanie : 00H00

• Îles Salomon : 09H00

  Jordanie : 01H00

• Îles Salomon : 10H00

  Jordanie : 02H00

• Îles Salomon : 11H00

  Jordanie : 03H00

• Îles Salomon : 12H00

  Jordanie : 04H00

• Îles Salomon : 13H00

  Jordanie : 05H00

• Îles Salomon : 14H00

  Jordanie : 06H00

• Îles Salomon : 15H00

  Jordanie : 07H00

• Îles Salomon : 16H00

  Jordanie : 08H00

• Îles Salomon : 17H00

  Jordanie : 09H00

• Îles Salomon : 18H00

  Jordanie : 10H00

• Îles Salomon : 19H00

  Jordanie : 11H00

• Îles Salomon : 20H00

  Jordanie : 12H00

• Îles Salomon : 21H00

  Jordanie : 13H00

• Îles Salomon : 22H00

  Jordanie : 14H00

• Îles Salomon : 23H00

  Jordanie : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Honiara ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amman ou votre retour à Honiara :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Jordanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie mais aussi Fuseau Horaire de la Jordanie mais aussi Heure du lever du soleil en Jordanie également Heure du coucher du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du Zenith en Jordanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie également Heure du Crépuscule en Jordanie mais aussi Durée du Jour en Jordanie également Passage à l'heure d'hiver en Jordanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Jordanie.

Publié le 26/05/2022 - 22:15

Lütfiye Sancar