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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Jordanie : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Jordanie : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Jordanie : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Jordanie : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Jordanie : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Jordanie : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Jordanie : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Jordanie : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Jordanie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Jordanie : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Jordanie : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Jordanie : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Jordanie : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Jordanie : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Jordanie : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Jordanie : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Jordanie : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Jordanie : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Jordanie : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Jordanie : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Jordanie : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Jordanie : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Jordanie : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Jordanie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amman ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Jordanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie également Fuseau Horaire de la Jordanie, Heure du lever du soleil en Jordanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Jordanie également Heure du Zenith en Jordanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie et Heure du Crépuscule en Jordanie sans oublier Durée du Jour en Jordanie également Passage à l'heure d'hiver en Jordanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Jordanie.
