Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00
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Îles Salomon : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
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Îles Salomon : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
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Îles Salomon : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
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Îles Salomon : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
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Îles Salomon : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
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Îles Salomon : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
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Îles Salomon : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
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Îles Salomon : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
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Îles Salomon : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
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Îles Salomon : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
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Îles Salomon : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
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Îles Salomon : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
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Îles Salomon : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
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Îles Salomon : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
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Îles Salomon : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
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Îles Salomon : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nakhchivan ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).