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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre les Maldives et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Kurdistan : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 01H00
Kurdistan : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 02H00
Kurdistan : 00H00
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Maldives : 03H00
Kurdistan : 01H00
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Maldives : 04H00
Kurdistan : 02H00
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Maldives : 05H00
Kurdistan : 03H00
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Maldives : 06H00
Kurdistan : 04H00
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Maldives : 07H00
Kurdistan : 05H00
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Maldives : 08H00
Kurdistan : 06H00
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Maldives : 09H00
Kurdistan : 07H00
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Maldives : 10H00
Kurdistan : 08H00
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Maldives : 11H00
Kurdistan : 09H00
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Maldives : 12H00
Kurdistan : 10H00
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Maldives : 13H00
Kurdistan : 11H00
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Maldives : 14H00
Kurdistan : 12H00
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Maldives : 15H00
Kurdistan : 13H00
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Maldives : 16H00
Kurdistan : 14H00
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Maldives : 17H00
Kurdistan : 15H00
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Maldives : 18H00
Kurdistan : 16H00
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Maldives : 19H00
Kurdistan : 17H00
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Maldives : 20H00
Kurdistan : 18H00
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Maldives : 21H00
Kurdistan : 19H00
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Maldives : 22H00
Kurdistan : 20H00
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Maldives : 23H00
Kurdistan : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Malé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amed ou en revenant à Malé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kurdistan.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan, Fuseau Horaire du Kurdistan également Heure du lever du soleil au Kurdistan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kurdistan également Heure du Zenith au Kurdistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan et Heure du Crépuscule au Kurdistan sans oublier Durée du Jour au Kurdistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan également Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Noursoultan Mamine