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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre les Palaos et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Arabie Saoudite : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Arabie Saoudite : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Arabie Saoudite : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Arabie Saoudite : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Arabie Saoudite : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Arabie Saoudite : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Arabie Saoudite : 00H00
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Palaos : 07H00
Arabie Saoudite : 01H00
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Palaos : 08H00
Arabie Saoudite : 02H00
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Palaos : 09H00
Arabie Saoudite : 03H00
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Palaos : 10H00
Arabie Saoudite : 04H00
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Palaos : 11H00
Arabie Saoudite : 05H00
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Palaos : 12H00
Arabie Saoudite : 06H00
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Palaos : 13H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Palaos : 14H00
Arabie Saoudite : 08H00
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Palaos : 15H00
Arabie Saoudite : 09H00
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Palaos : 16H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Palaos : 17H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Palaos : 18H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Palaos : 19H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Palaos : 20H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Palaos : 21H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Palaos : 22H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Palaos : 23H00
Arabie Saoudite : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Melekeok ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riyad ou que vous prendrez le vol de retour pour Melekeok :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Arabie Saoudite, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite également Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite, Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite et surtout Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite également Heure du Zenith en Arabie Saoudite ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite ainsi que Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite et surtout Durée du Jour en Arabie Saoudite, Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite et Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Reem al-Omair