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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre les Palaos et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Jordanie : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Jordanie : 18H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Jordanie : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Jordanie : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Jordanie : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Jordanie : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Jordanie : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Jordanie : 00H00
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Palaos : 08H00
Jordanie : 01H00
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Palaos : 09H00
Jordanie : 02H00
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Palaos : 10H00
Jordanie : 03H00
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Palaos : 11H00
Jordanie : 04H00
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Palaos : 12H00
Jordanie : 05H00
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Palaos : 13H00
Jordanie : 06H00
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Palaos : 14H00
Jordanie : 07H00
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Palaos : 15H00
Jordanie : 08H00
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Palaos : 16H00
Jordanie : 09H00
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Palaos : 17H00
Jordanie : 10H00
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Palaos : 18H00
Jordanie : 11H00
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Palaos : 19H00
Jordanie : 12H00
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Palaos : 20H00
Jordanie : 13H00
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Palaos : 21H00
Jordanie : 14H00
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Palaos : 22H00
Jordanie : 15H00
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Palaos : 23H00
Jordanie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Melekeok ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amman ou que vous prendrez le vol de retour pour Melekeok :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Jordanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie sans oublier Fuseau Horaire de la Jordanie, Heure du lever du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Jordanie ainsi que Heure du Zenith en Jordanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie et Heure du Crépuscule en Jordanie et Durée du Jour en Jordanie également Passage à l'heure d'hiver en Jordanie, Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Abdallah Al Attiyah