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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre les Palaos et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Liban : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Liban : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Liban : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Liban : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Liban : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Liban : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Liban : 00H00
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Palaos : 07H00
Liban : 01H00
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Palaos : 08H00
Liban : 02H00
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Palaos : 09H00
Liban : 03H00
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Palaos : 10H00
Liban : 04H00
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Palaos : 11H00
Liban : 05H00
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Palaos : 12H00
Liban : 06H00
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Palaos : 13H00
Liban : 07H00
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Palaos : 14H00
Liban : 08H00
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Palaos : 15H00
Liban : 09H00
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Palaos : 16H00
Liban : 10H00
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Palaos : 17H00
Liban : 11H00
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Palaos : 18H00
Liban : 12H00
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Palaos : 19H00
Liban : 13H00
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Palaos : 20H00
Liban : 14H00
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Palaos : 21H00
Liban : 15H00
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Palaos : 22H00
Liban : 16H00
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Palaos : 23H00
Liban : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Melekeok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Beyrouth ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liban.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban, Fuseau Horaire du Liban également Heure du lever du soleil au Liban, Heure du coucher du soleil au Liban également Heure du Zenith au Liban sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban, Heure du Crépuscule au Liban mais aussi Durée du Jour au Liban et surtout Passage à l'heure d'hiver au Liban mais aussi Passage à l'heure d'été au Liban.
Moza Al Thani