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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez retirer 06H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre les Philippines et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00
-
Philippines : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00
-
Philippines : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
-
Philippines : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
-
Philippines : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
-
Philippines : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
-
Philippines : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
-
Philippines : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
-
Philippines : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
-
Philippines : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
-
Philippines : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
-
Philippines : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
-
Philippines : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
-
Philippines : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
-
Philippines : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
-
Philippines : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
-
Philippines : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
-
Philippines : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Manille ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Episkopi ou en revenant à Manille, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Edward Churchill