Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre les Philippines et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00
-
Philippines : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00
-
Philippines : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
-
Philippines : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
-
Philippines : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
-
Philippines : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
-
Philippines : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
-
Philippines : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
-
Philippines : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
-
Philippines : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
Philippines : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
-
Philippines : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
-
Philippines : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
-
Philippines : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
-
Philippines : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
-
Philippines : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
-
Philippines : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
-
Philippines : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
-
Philippines : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
-
Philippines : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
-
Philippines : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Manille ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Skardu ou en revenant à Manille, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Gilgit-Baltistan (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Qamar Sharif