Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Israël : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Israël : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Israël : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Israël : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Israël : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Israël : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Israël : 00H00
-
Philippines : 07H00
Israël : 01H00
-
Philippines : 08H00
Israël : 02H00
-
Philippines : 09H00
Israël : 03H00
-
Philippines : 10H00
Israël : 04H00
-
Philippines : 11H00
Israël : 05H00
-
Philippines : 12H00
Israël : 06H00
-
Philippines : 13H00
Israël : 07H00
-
Philippines : 14H00
Israël : 08H00
-
Philippines : 15H00
Israël : 09H00
-
Philippines : 16H00
Israël : 10H00
-
Philippines : 17H00
Israël : 11H00
-
Philippines : 18H00
Israël : 12H00
-
Philippines : 19H00
Israël : 13H00
-
Philippines : 20H00
Israël : 14H00
-
Philippines : 21H00
Israël : 15H00
-
Philippines : 22H00
Israël : 16H00
-
Philippines : 23H00
Israël : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Manille ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à Manille, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Israël, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ou bien encore Fuseau Horaire d'Israël sans oublier Heure du lever du soleil en Israël mais aussi Heure du coucher du soleil en Israël, Heure du Zenith en Israël et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël sans oublier Heure du Crépuscule en Israël ou bien encore Durée du Jour en Israël sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Israël également Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy