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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Afghanistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez retirer 08H30 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Samoan pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre les Samoa et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Afghanistan : 15H30 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Afghanistan : 16H30 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Afghanistan : 17H30 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Afghanistan : 18H30 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Afghanistan : 19H30 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Afghanistan : 20H30 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Afghanistan : 21H30 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Afghanistan : 22H30 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Afghanistan : 23H30 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Afghanistan : 00H30
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Samoa : 10H00
Afghanistan : 01H30
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Samoa : 11H00
Afghanistan : 02H30
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Samoa : 12H00
Afghanistan : 03H30
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Samoa : 13H00
Afghanistan : 04H30
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Samoa : 14H00
Afghanistan : 05H30
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Samoa : 15H00
Afghanistan : 06H30
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Samoa : 16H00
Afghanistan : 07H30
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Samoa : 17H00
Afghanistan : 08H30
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Samoa : 18H00
Afghanistan : 09H30
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Samoa : 19H00
Afghanistan : 10H30
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Samoa : 20H00
Afghanistan : 11H30
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Samoa : 21H00
Afghanistan : 12H30
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Samoa : 22H00
Afghanistan : 13H30
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Samoa : 23H00
Afghanistan : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Apia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kaboul ou votre retour à Apia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Afghanistan.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan ainsi que Fuseau Horaire d'Afghanistan sans oublier Heure du lever du soleil en Afghanistan également Heure du coucher du soleil en Afghanistan également Heure du Zenith en Afghanistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan ainsi que Heure du Crépuscule en Afghanistan également Durée du Jour en Afghanistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan également Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah