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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Azerbaïdjan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre les Samoa et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Azerbaïdjan : 15H00 (Jour -1)
-
Samoa : 01H00
Azerbaïdjan : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Azerbaïdjan : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Azerbaïdjan : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Azerbaïdjan : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Azerbaïdjan : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Azerbaïdjan : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Azerbaïdjan : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Azerbaïdjan : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Azerbaïdjan : 00H00
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Samoa : 10H00
Azerbaïdjan : 01H00
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Samoa : 11H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Samoa : 12H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Samoa : 13H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Samoa : 14H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Samoa : 15H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Samoa : 16H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Samoa : 17H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Samoa : 18H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Samoa : 19H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Samoa : 20H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Samoa : 21H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Samoa : 22H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Samoa : 23H00
Azerbaïdjan : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Apia ?
Si vous prenez un vol pour Apia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bakou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Azerbaïdjan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan ainsi que Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan ainsi que Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan, Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ainsi que Heure du Zenith en Azerbaïdjan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan ainsi que Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan ou bien encore Durée du Jour en Azerbaïdjan mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan ou bien encore Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Ahmet Özalp