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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez retirer 10H30 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Samoan pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre les Samoa et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Iran : 13H30 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Iran : 14H30 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Iran : 15H30 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Iran : 16H30 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Iran : 17H30 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Iran : 18H30 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Iran : 19H30 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Iran : 20H30 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Iran : 21H30 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Iran : 22H30 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Iran : 23H30 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Iran : 00H30
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Samoa : 12H00
Iran : 01H30
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Samoa : 13H00
Iran : 02H30
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Samoa : 14H00
Iran : 03H30
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Samoa : 15H00
Iran : 04H30
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Samoa : 16H00
Iran : 05H30
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Samoa : 17H00
Iran : 06H30
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Samoa : 18H00
Iran : 07H30
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Samoa : 19H00
Iran : 08H30
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Samoa : 20H00
Iran : 09H30
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Samoa : 21H00
Iran : 10H30
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Samoa : 22H00
Iran : 11H30
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Samoa : 23H00
Iran : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Apia ?
Si vous prenez un vol pour Apia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Téhéran, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iran.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran sans oublier Fuseau Horaire d'Iran ou bien encore Heure du lever du soleil en Iran et surtout Heure du coucher du soleil en Iran ainsi que Heure du Zenith en Iran et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran, Heure du Crépuscule en Iran mais aussi Durée du Jour en Iran mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Iran et surtout Passage à l'heure d'été en Iran.
Ali Larijani