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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Pakistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre les Samoa et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Pakistan : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Pakistan : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Pakistan : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Pakistan : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Pakistan : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Pakistan : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Pakistan : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Pakistan : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Pakistan : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Pakistan : 00H00
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Samoa : 10H00
Pakistan : 01H00
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Samoa : 11H00
Pakistan : 02H00
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Samoa : 12H00
Pakistan : 03H00
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Samoa : 13H00
Pakistan : 04H00
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Samoa : 14H00
Pakistan : 05H00
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Samoa : 15H00
Pakistan : 06H00
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Samoa : 16H00
Pakistan : 07H00
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Samoa : 17H00
Pakistan : 08H00
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Samoa : 18H00
Pakistan : 09H00
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Samoa : 19H00
Pakistan : 10H00
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Samoa : 20H00
Pakistan : 11H00
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Samoa : 21H00
Pakistan : 12H00
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Samoa : 22H00
Pakistan : 13H00
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Samoa : 23H00
Pakistan : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Apia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Islamabad ou que vous prendrez le vol de retour pour Apia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Pakistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan également Fuseau Horaire du Pakistan, Heure du lever du soleil au Pakistan mais aussi Heure du coucher du soleil au Pakistan, Heure du Zenith au Pakistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan et surtout Heure du Crépuscule au Pakistan également Durée du Jour au Pakistan et Passage à l'heure d'hiver au Pakistan également Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Ghazala Khan