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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Arménie : 00H00
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Seychelles : 01H00
Arménie : 01H00
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Seychelles : 02H00
Arménie : 02H00
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Seychelles : 03H00
Arménie : 03H00
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Seychelles : 04H00
Arménie : 04H00
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Seychelles : 05H00
Arménie : 05H00
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Seychelles : 06H00
Arménie : 06H00
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Seychelles : 07H00
Arménie : 07H00
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Seychelles : 08H00
Arménie : 08H00
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Seychelles : 09H00
Arménie : 09H00
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Seychelles : 10H00
Arménie : 10H00
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Seychelles : 11H00
Arménie : 11H00
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Seychelles : 12H00
Arménie : 12H00
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Seychelles : 13H00
Arménie : 13H00
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Seychelles : 14H00
Arménie : 14H00
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Seychelles : 15H00
Arménie : 15H00
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Seychelles : 16H00
Arménie : 16H00
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Seychelles : 17H00
Arménie : 17H00
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Seychelles : 18H00
Arménie : 18H00
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Seychelles : 19H00
Arménie : 19H00
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Seychelles : 20H00
Arménie : 20H00
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Seychelles : 21H00
Arménie : 21H00
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Seychelles : 22H00
Arménie : 22H00
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Seychelles : 23H00
Arménie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Victoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Erevan ou en revenant à Victoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Arménie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie et surtout Fuseau Horaire d'Arménie ainsi que Heure du lever du soleil en Arménie également Heure du coucher du soleil en Arménie mais aussi Heure du Zenith en Arménie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie, Heure du Crépuscule en Arménie ou bien encore Durée du Jour en Arménie également Passage à l'heure d'hiver en Arménie, Passage à l'heure d'été en Arménie.
Noursoultan Mamine