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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Madagascar et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre Madagascar et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Azerbaïdjan : 01H00
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Madagascar : 01H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Madagascar : 02H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Madagascar : 03H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Madagascar : 04H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Madagascar : 05H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Madagascar : 06H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Madagascar : 07H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Madagascar : 08H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Madagascar : 09H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Madagascar : 10H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Madagascar : 11H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Madagascar : 12H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Madagascar : 13H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Madagascar : 14H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Madagascar : 15H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Madagascar : 16H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Madagascar : 17H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Madagascar : 18H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Madagascar : 19H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Madagascar : 20H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Madagascar : 21H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Madagascar : 22H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Madagascar : 23H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Antananarivo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bakou ou en revenant à Antananarivo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Azerbaïdjan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan mais aussi Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan ainsi que Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan, Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan, Heure du Zenith en Azerbaïdjan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan, Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan sans oublier Durée du Jour en Azerbaïdjan mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Reem al-Omair