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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Madagascar et Bahreïn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre Madagascar et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Bahreïn : 00H00
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Madagascar : 01H00
Bahreïn : 01H00
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Madagascar : 02H00
Bahreïn : 02H00
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Madagascar : 03H00
Bahreïn : 03H00
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Madagascar : 04H00
Bahreïn : 04H00
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Madagascar : 05H00
Bahreïn : 05H00
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Madagascar : 06H00
Bahreïn : 06H00
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Madagascar : 07H00
Bahreïn : 07H00
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Madagascar : 08H00
Bahreïn : 08H00
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Madagascar : 09H00
Bahreïn : 09H00
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Madagascar : 10H00
Bahreïn : 10H00
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Madagascar : 11H00
Bahreïn : 11H00
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Madagascar : 12H00
Bahreïn : 12H00
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Madagascar : 13H00
Bahreïn : 13H00
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Madagascar : 14H00
Bahreïn : 14H00
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Madagascar : 15H00
Bahreïn : 15H00
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Madagascar : 16H00
Bahreïn : 16H00
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Madagascar : 17H00
Bahreïn : 17H00
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Madagascar : 18H00
Bahreïn : 18H00
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Madagascar : 19H00
Bahreïn : 19H00
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Madagascar : 20H00
Bahreïn : 20H00
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Madagascar : 21H00
Bahreïn : 21H00
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Madagascar : 22H00
Bahreïn : 22H00
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Madagascar : 23H00
Bahreïn : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Antananarivo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Manama ou en revenant à Antananarivo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Bahreïn. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn et surtout Fuseau Horaire du Bahreïn mais aussi Heure du lever du soleil au Bahreïn et Heure du coucher du soleil au Bahreïn ou bien encore Heure du Zenith au Bahreïn et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn sans oublier Heure du Crépuscule au Bahreïn et surtout Durée du Jour au Bahreïn et surtout Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn et surtout Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Darya Raïssi