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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Israël est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre Malte et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Israël : 01H00
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Malte : 01H00
Israël : 02H00
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Malte : 02H00
Israël : 03H00
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Malte : 03H00
Israël : 04H00
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Malte : 04H00
Israël : 05H00
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Malte : 05H00
Israël : 06H00
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Malte : 06H00
Israël : 07H00
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Malte : 07H00
Israël : 08H00
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Malte : 08H00
Israël : 09H00
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Malte : 09H00
Israël : 10H00
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Malte : 10H00
Israël : 11H00
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Malte : 11H00
Israël : 12H00
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Malte : 12H00
Israël : 13H00
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Malte : 13H00
Israël : 14H00
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Malte : 14H00
Israël : 15H00
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Malte : 15H00
Israël : 16H00
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Malte : 16H00
Israël : 17H00
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Malte : 17H00
Israël : 18H00
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Malte : 18H00
Israël : 19H00
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Malte : 19H00
Israël : 20H00
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Malte : 20H00
Israël : 21H00
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Malte : 21H00
Israël : 22H00
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Malte : 22H00
Israël : 23H00
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Malte : 23H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis La Valette ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à La Valette, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Israël. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ou bien encore Fuseau Horaire d'Israël mais aussi Heure du lever du soleil en Israël ainsi que Heure du coucher du soleil en Israël ou bien encore Heure du Zenith en Israël mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël et surtout Heure du Crépuscule en Israël ou bien encore Durée du Jour en Israël ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Israël mais aussi Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich