Décalage Horaire entre Malte et la Chypre du Nord (Chypre)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Malte et Chypre du Nord (Chypre) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et la Chypre du Nord (Chypre) ?

Décalage Horaire entre Malte et la Chypre du Nord (Chypre) Heure par Heure

• Malte : 00H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 01H00

• Malte : 01H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 02H00

• Malte : 02H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 03H00

• Malte : 03H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 04H00

• Malte : 04H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 05H00

• Malte : 05H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 06H00

• Malte : 06H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 07H00

• Malte : 07H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 08H00

• Malte : 08H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 09H00

• Malte : 09H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 10H00

• Malte : 10H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 11H00

• Malte : 11H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 12H00

• Malte : 12H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 13H00

• Malte : 13H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 14H00

• Malte : 14H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 15H00

• Malte : 15H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 16H00

• Malte : 16H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 17H00

• Malte : 17H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 18H00

• Malte : 18H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 19H00

• Malte : 19H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 20H00

• Malte : 20H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 21H00

• Malte : 21H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 22H00

• Malte : 22H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 23H00

• Malte : 23H00

  Chypre du Nord (Chypre) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis La Valette ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicosie ou que vous prendrez le vol de retour pour La Valette :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu la Chypre du Nord (Chypre), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Chypre du Nord (Chypre) Heure Actuelle Locale en Chypre du Nord (Chypre) et surtout Fuseau Horaire de la Chypre du Nord (Chypre) également Heure du lever du soleil en Chypre du Nord (Chypre) et surtout Heure du coucher du soleil en Chypre du Nord (Chypre) et surtout Heure du Zenith en Chypre du Nord (Chypre) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Chypre du Nord (Chypre), Heure du Crépuscule en Chypre du Nord (Chypre) sans oublier Durée du Jour en Chypre du Nord (Chypre) également Passage à l'heure d'hiver en Chypre du Nord (Chypre) également Passage à l'heure d'été en Chypre du Nord (Chypre).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Shada al-Kazimi