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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Turquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre Malte et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Turquie : 01H00
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Malte : 01H00
Turquie : 02H00
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Malte : 02H00
Turquie : 03H00
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Malte : 03H00
Turquie : 04H00
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Malte : 04H00
Turquie : 05H00
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Malte : 05H00
Turquie : 06H00
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Malte : 06H00
Turquie : 07H00
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Malte : 07H00
Turquie : 08H00
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Malte : 08H00
Turquie : 09H00
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Malte : 09H00
Turquie : 10H00
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Malte : 10H00
Turquie : 11H00
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Malte : 11H00
Turquie : 12H00
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Malte : 12H00
Turquie : 13H00
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Malte : 13H00
Turquie : 14H00
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Malte : 14H00
Turquie : 15H00
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Malte : 15H00
Turquie : 16H00
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Malte : 16H00
Turquie : 17H00
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Malte : 17H00
Turquie : 18H00
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Malte : 18H00
Turquie : 19H00
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Malte : 19H00
Turquie : 20H00
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Malte : 20H00
Turquie : 21H00
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Malte : 21H00
Turquie : 22H00
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Malte : 22H00
Turquie : 23H00
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Malte : 23H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis La Valette ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Valette en vacances ou vous envoler à Ankara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Turquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie et Fuseau Horaire de la Turquie, Heure du lever du soleil en Turquie et surtout Heure du coucher du soleil en Turquie sans oublier Heure du Zenith en Turquie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie ainsi que Heure du Crépuscule en Turquie également Durée du Jour en Turquie, Passage à l'heure d'hiver en Turquie mais aussi Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar