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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 15H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre Nioué et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
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Nioué : 01H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
-
Nioué : 02H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
-
Nioué : 03H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
-
Nioué : 04H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
-
Nioué : 05H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
-
Nioué : 06H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
-
Nioué : 07H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00
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Nioué : 08H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00
-
Nioué : 09H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
-
Nioué : 10H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
-
Nioué : 11H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
-
Nioué : 12H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)
-
Nioué : 13H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00 (Jour +1)
-
Nioué : 14H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Alofi ?
Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stepanakert, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Artsakh (Azerbaïdjan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).