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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Pakistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre Nioué et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Pakistan : 16H00
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Nioué : 01H00
Pakistan : 17H00
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Nioué : 02H00
Pakistan : 18H00
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Nioué : 03H00
Pakistan : 19H00
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Nioué : 04H00
Pakistan : 20H00
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Nioué : 05H00
Pakistan : 21H00
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Nioué : 06H00
Pakistan : 22H00
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Nioué : 07H00
Pakistan : 23H00
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Nioué : 08H00
Pakistan : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 09H00
Pakistan : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 10H00
Pakistan : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 11H00
Pakistan : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Pakistan : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Pakistan : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Pakistan : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Pakistan : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Pakistan : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Pakistan : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Pakistan : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Pakistan : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Pakistan : 12H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Pakistan : 13H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Pakistan : 14H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Pakistan : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Alofi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alofi en vacances ou vous envoler à Islamabad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pakistan.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan sans oublier Fuseau Horaire du Pakistan ou bien encore Heure du lever du soleil au Pakistan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Pakistan, Heure du Zenith au Pakistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan, Heure du Crépuscule au Pakistan ou bien encore Durée du Jour au Pakistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Pakistan et surtout Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Ghazala Khan