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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre Oman et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Syrie : 22H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 02H00
Syrie : 00H00
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Oman : 03H00
Syrie : 01H00
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Oman : 04H00
Syrie : 02H00
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Oman : 05H00
Syrie : 03H00
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Oman : 06H00
Syrie : 04H00
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Oman : 07H00
Syrie : 05H00
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Oman : 08H00
Syrie : 06H00
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Oman : 09H00
Syrie : 07H00
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Oman : 10H00
Syrie : 08H00
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Oman : 11H00
Syrie : 09H00
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Oman : 12H00
Syrie : 10H00
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Oman : 13H00
Syrie : 11H00
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Oman : 14H00
Syrie : 12H00
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Oman : 15H00
Syrie : 13H00
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Oman : 16H00
Syrie : 14H00
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Oman : 17H00
Syrie : 15H00
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Oman : 18H00
Syrie : 16H00
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Oman : 19H00
Syrie : 17H00
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Oman : 20H00
Syrie : 18H00
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Oman : 21H00
Syrie : 19H00
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Oman : 22H00
Syrie : 20H00
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Oman : 23H00
Syrie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Mascate ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mascate en vacances ou vous envoler à Damas :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Syrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie, Fuseau Horaire de la Syrie également Heure du lever du soleil en Syrie et surtout Heure du coucher du soleil en Syrie et surtout Heure du Zenith en Syrie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie ou bien encore Heure du Crépuscule en Syrie, Durée du Jour en Syrie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Syrie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Syrie.
Moshe Yachimovich