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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Arabie Saoudite : 08H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Arabie Saoudite : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Arabie Saoudite : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Arabie Saoudite : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Arabie Saoudite : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Arabie Saoudite : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Arabie Saoudite : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Arabie Saoudite : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Arabie Saoudite : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Arabie Saoudite : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Arabie Saoudite : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Arabie Saoudite : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Arabie Saoudite : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Arabie Saoudite : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Arabie Saoudite : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Basseterre ?
Si vous prenez un vol pour Basseterre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riyad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Arabie Saoudite. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite et Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite et Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite sans oublier Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite mais aussi Heure du Zenith en Arabie Saoudite et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite sans oublier Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite ou bien encore Durée du Jour en Arabie Saoudite également Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite mais aussi Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Reem al-Omair