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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Arménie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Arménie : 03H00
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Saint-Marin : 01H00
Arménie : 04H00
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Saint-Marin : 02H00
Arménie : 05H00
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Saint-Marin : 03H00
Arménie : 06H00
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Saint-Marin : 04H00
Arménie : 07H00
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Saint-Marin : 05H00
Arménie : 08H00
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Saint-Marin : 06H00
Arménie : 09H00
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Saint-Marin : 07H00
Arménie : 10H00
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Saint-Marin : 08H00
Arménie : 11H00
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Saint-Marin : 09H00
Arménie : 12H00
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Saint-Marin : 10H00
Arménie : 13H00
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Saint-Marin : 11H00
Arménie : 14H00
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Saint-Marin : 12H00
Arménie : 15H00
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Saint-Marin : 13H00
Arménie : 16H00
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Saint-Marin : 14H00
Arménie : 17H00
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Saint-Marin : 15H00
Arménie : 18H00
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Saint-Marin : 16H00
Arménie : 19H00
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Saint-Marin : 17H00
Arménie : 20H00
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Saint-Marin : 18H00
Arménie : 21H00
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Saint-Marin : 19H00
Arménie : 22H00
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Saint-Marin : 20H00
Arménie : 23H00
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Saint-Marin : 21H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Marin : 22H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Marin : 23H00
Arménie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Saint Marin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Erevan ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint Marin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Arménie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie ainsi que Fuseau Horaire d'Arménie, Heure du lever du soleil en Arménie également Heure du coucher du soleil en Arménie, Heure du Zenith en Arménie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie, Heure du Crépuscule en Arménie, Durée du Jour en Arménie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arménie ainsi que Passage à l'heure d'été en Arménie.
Darya Raïssi