Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Ladakh (Inde)

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Ladakh (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Ladakh (Inde) ?

Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Ladakh (Inde) Heure par Heure

• Saint-Marin : 00H00

  Ladakh (Inde) : 03H30

• Saint-Marin : 01H00

  Ladakh (Inde) : 04H30

• Saint-Marin : 02H00

  Ladakh (Inde) : 05H30

• Saint-Marin : 03H00

  Ladakh (Inde) : 06H30

• Saint-Marin : 04H00

  Ladakh (Inde) : 07H30

• Saint-Marin : 05H00

  Ladakh (Inde) : 08H30

• Saint-Marin : 06H00

  Ladakh (Inde) : 09H30

• Saint-Marin : 07H00

  Ladakh (Inde) : 10H30

• Saint-Marin : 08H00

  Ladakh (Inde) : 11H30

• Saint-Marin : 09H00

  Ladakh (Inde) : 12H30

• Saint-Marin : 10H00

  Ladakh (Inde) : 13H30

• Saint-Marin : 11H00

  Ladakh (Inde) : 14H30

• Saint-Marin : 12H00

  Ladakh (Inde) : 15H30

• Saint-Marin : 13H00

  Ladakh (Inde) : 16H30

• Saint-Marin : 14H00

  Ladakh (Inde) : 17H30

• Saint-Marin : 15H00

  Ladakh (Inde) : 18H30

• Saint-Marin : 16H00

  Ladakh (Inde) : 19H30

• Saint-Marin : 17H00

  Ladakh (Inde) : 20H30

• Saint-Marin : 18H00

  Ladakh (Inde) : 21H30

• Saint-Marin : 19H00

  Ladakh (Inde) : 22H30

• Saint-Marin : 20H00

  Ladakh (Inde) : 23H30

• Saint-Marin : 21H00

  Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)

• Saint-Marin : 22H00

  Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)

• Saint-Marin : 23H00

  Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Saint Marin ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Leh ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint Marin :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Ladakh (Inde). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) également Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) mais aussi Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) et surtout Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) également Heure du Zenith au Ladakh (Inde) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) également Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) sans oublier Durée du Jour au Ladakh (Inde) et Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Kareena Mukherjee