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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Arabie Saoudite : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Arabie Saoudite : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Arabie Saoudite : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Arabie Saoudite : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Arabie Saoudite : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Arabie Saoudite : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Arabie Saoudite : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Arabie Saoudite : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Arabie Saoudite : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Arabie Saoudite : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Arabie Saoudite : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Arabie Saoudite : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Arabie Saoudite : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Arabie Saoudite : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Arabie Saoudite : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Riyad ou votre retour à Kingstown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arabie Saoudite. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite également Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite, Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite et surtout Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite et surtout Heure du Zenith en Arabie Saoudite également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite mais aussi Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite sans oublier Durée du Jour en Arabie Saoudite, Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite ainsi que Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Reem al-Omair