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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Bande de Gaza (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gaza City ou votre retour à Kingstown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Bande de Gaza (Palestine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) et surtout Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) et Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine), Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).
Darya Raïssi