Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 09H30 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 9H30 l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Ladakh (Inde) : 09H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Ladakh (Inde) : 10H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Ladakh (Inde) : 11H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Ladakh (Inde) : 12H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Ladakh (Inde) : 13H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Ladakh (Inde) : 14H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Ladakh (Inde) : 15H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Ladakh (Inde) : 16H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Ladakh (Inde) : 17H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Ladakh (Inde) : 18H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Ladakh (Inde) : 19H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Ladakh (Inde) : 20H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Ladakh (Inde) : 21H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Ladakh (Inde) : 22H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Ladakh (Inde) : 23H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Ladakh (Inde) : 04H30 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Ladakh (Inde) : 05H30 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Ladakh (Inde) : 06H30 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Ladakh (Inde) : 07H30 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Ladakh (Inde) : 08H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Leh ou votre retour à Kingstown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Ladakh (Inde).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) ainsi que Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) et surtout Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) sans oublier Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) et Heure du Zenith au Ladakh (Inde) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) sans oublier Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) ainsi que Durée du Jour au Ladakh (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee