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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
-
Sainte-Lucie : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
-
Sainte-Lucie : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
-
Sainte-Lucie : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
-
Sainte-Lucie : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
-
Sainte-Lucie : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
-
Sainte-Lucie : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
-
Sainte-Lucie : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
-
Sainte-Lucie : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
-
Sainte-Lucie : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
-
Sainte-Lucie : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
-
Sainte-Lucie : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
-
Sainte-Lucie : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
-
Sainte-Lucie : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
-
Sainte-Lucie : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
-
Sainte-Lucie : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
-
Sainte-Lucie : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
-
Sainte-Lucie : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
-
Sainte-Lucie : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Castries ?
Si vous prenez un vol pour Castries ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bethlehem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Cisjordanie (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) et Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) également Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Lütfiye Sancar