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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Chypre du Nord (Chypre) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et la Chypre du Nord (Chypre) ?
Pour calculer l'heure de la Chypre du Nord (Chypre), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de Sao Tomé-et-Principe.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Santoméenne pour obtenir l'heure Nord-Chypriote.
Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et la Chypre du Nord (Chypre) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Chypriote à partir de l'heure Santoméenne.-
Sao Tomé-et-Principe : 00H00
Chypre du Nord (Chypre) : 03H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 01H00
Chypre du Nord (Chypre) : 04H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 02H00
Chypre du Nord (Chypre) : 05H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 03H00
Chypre du Nord (Chypre) : 06H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 04H00
Chypre du Nord (Chypre) : 07H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 05H00
Chypre du Nord (Chypre) : 08H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 06H00
Chypre du Nord (Chypre) : 09H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 07H00
Chypre du Nord (Chypre) : 10H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 08H00
Chypre du Nord (Chypre) : 11H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 09H00
Chypre du Nord (Chypre) : 12H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 10H00
Chypre du Nord (Chypre) : 13H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 11H00
Chypre du Nord (Chypre) : 14H00
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Sao Tomé-et-Principe : 12H00
Chypre du Nord (Chypre) : 15H00
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Sao Tomé-et-Principe : 13H00
Chypre du Nord (Chypre) : 16H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 14H00
Chypre du Nord (Chypre) : 17H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 15H00
Chypre du Nord (Chypre) : 18H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 16H00
Chypre du Nord (Chypre) : 19H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 17H00
Chypre du Nord (Chypre) : 20H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 18H00
Chypre du Nord (Chypre) : 21H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 19H00
Chypre du Nord (Chypre) : 22H00
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Sao Tomé-et-Principe : 20H00
Chypre du Nord (Chypre) : 23H00
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Sao Tomé-et-Principe : 21H00
Chypre du Nord (Chypre) : 00H00 (Jour +1)
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Sao Tomé-et-Principe : 22H00
Chypre du Nord (Chypre) : 01H00 (Jour +1)
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Sao Tomé-et-Principe : 23H00
Chypre du Nord (Chypre) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis São Tomé ?
Si vous prenez un vol pour São Tomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Chypre du Nord (Chypre), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Chypre du Nord (Chypre) Heure Actuelle Locale en Chypre du Nord (Chypre) et surtout Fuseau Horaire de la Chypre du Nord (Chypre) ou bien encore Heure du lever du soleil en Chypre du Nord (Chypre) sans oublier Heure du coucher du soleil en Chypre du Nord (Chypre) ou bien encore Heure du Zenith en Chypre du Nord (Chypre), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Chypre du Nord (Chypre), Heure du Crépuscule en Chypre du Nord (Chypre), Durée du Jour en Chypre du Nord (Chypre) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Chypre du Nord (Chypre) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Chypre du Nord (Chypre).
Ghazala Khan