Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez retirer 02H30 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre Singapour et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30
-
Singapour : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30
-
Singapour : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
-
Singapour : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
-
Singapour : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
-
Singapour : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
-
Singapour : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
-
Singapour : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
-
Singapour : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
-
Singapour : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
-
Singapour : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
-
Singapour : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
-
Singapour : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
-
Singapour : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
-
Singapour : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
-
Singapour : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
-
Singapour : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
-
Singapour : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
-
Singapour : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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Singapour : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
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Singapour : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Singapore ?
Si vous prenez un vol pour Singapore ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Srinagar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Jammu-et-Cachemire (Inde). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Pranab Kapoor