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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Chypre du Nord (Chypre) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et la Chypre du Nord (Chypre) ?
Pour calculer l'heure de la Chypre du Nord (Chypre), vous devez retirer 05H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Nord-Chypriote.
Décalage Horaire entre Singapour et la Chypre du Nord (Chypre) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Chypriote à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Chypre du Nord (Chypre) : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Chypre du Nord (Chypre) : 20H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Chypre du Nord (Chypre) : 21H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Chypre du Nord (Chypre) : 22H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Chypre du Nord (Chypre) : 23H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Chypre du Nord (Chypre) : 00H00
-
Singapour : 06H00
Chypre du Nord (Chypre) : 01H00
-
Singapour : 07H00
Chypre du Nord (Chypre) : 02H00
-
Singapour : 08H00
Chypre du Nord (Chypre) : 03H00
-
Singapour : 09H00
Chypre du Nord (Chypre) : 04H00
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Singapour : 10H00
Chypre du Nord (Chypre) : 05H00
-
Singapour : 11H00
Chypre du Nord (Chypre) : 06H00
-
Singapour : 12H00
Chypre du Nord (Chypre) : 07H00
-
Singapour : 13H00
Chypre du Nord (Chypre) : 08H00
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Singapour : 14H00
Chypre du Nord (Chypre) : 09H00
-
Singapour : 15H00
Chypre du Nord (Chypre) : 10H00
-
Singapour : 16H00
Chypre du Nord (Chypre) : 11H00
-
Singapour : 17H00
Chypre du Nord (Chypre) : 12H00
-
Singapour : 18H00
Chypre du Nord (Chypre) : 13H00
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Singapour : 19H00
Chypre du Nord (Chypre) : 14H00
-
Singapour : 20H00
Chypre du Nord (Chypre) : 15H00
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Singapour : 21H00
Chypre du Nord (Chypre) : 16H00
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Singapour : 22H00
Chypre du Nord (Chypre) : 17H00
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Singapour : 23H00
Chypre du Nord (Chypre) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Singapore ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicosie ou votre retour à Singapore :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Chypre du Nord (Chypre). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Chypre du Nord (Chypre) Heure Actuelle Locale en Chypre du Nord (Chypre) et Fuseau Horaire de la Chypre du Nord (Chypre) sans oublier Heure du lever du soleil en Chypre du Nord (Chypre), Heure du coucher du soleil en Chypre du Nord (Chypre) également Heure du Zenith en Chypre du Nord (Chypre), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Chypre du Nord (Chypre) également Heure du Crépuscule en Chypre du Nord (Chypre) sans oublier Durée du Jour en Chypre du Nord (Chypre) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Chypre du Nord (Chypre) et Passage à l'heure d'été en Chypre du Nord (Chypre).
Moza Al Thani