Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre Singapour et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Syrie : 18H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Syrie : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Syrie : 20H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Syrie : 21H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Syrie : 22H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
-
Singapour : 06H00
Syrie : 00H00
-
Singapour : 07H00
Syrie : 01H00
-
Singapour : 08H00
Syrie : 02H00
-
Singapour : 09H00
Syrie : 03H00
-
Singapour : 10H00
Syrie : 04H00
-
Singapour : 11H00
Syrie : 05H00
-
Singapour : 12H00
Syrie : 06H00
-
Singapour : 13H00
Syrie : 07H00
-
Singapour : 14H00
Syrie : 08H00
-
Singapour : 15H00
Syrie : 09H00
-
Singapour : 16H00
Syrie : 10H00
-
Singapour : 17H00
Syrie : 11H00
-
Singapour : 18H00
Syrie : 12H00
-
Singapour : 19H00
Syrie : 13H00
-
Singapour : 20H00
Syrie : 14H00
-
Singapour : 21H00
Syrie : 15H00
-
Singapour : 22H00
Syrie : 16H00
-
Singapour : 23H00
Syrie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Singapore ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Damas ou que vous prendrez le vol de retour pour Singapore :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Syrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie sans oublier Fuseau Horaire de la Syrie également Heure du lever du soleil en Syrie également Heure du coucher du soleil en Syrie et Heure du Zenith en Syrie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie et Heure du Crépuscule en Syrie mais aussi Durée du Jour en Syrie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Syrie sans oublier Passage à l'heure d'été en Syrie.
Ali Larijani