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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre Singapour et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Qatar : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Qatar : 20H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Qatar : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 03H00
Qatar : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 04H00
Qatar : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 05H00
Qatar : 00H00
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Singapour : 06H00
Qatar : 01H00
-
Singapour : 07H00
Qatar : 02H00
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Singapour : 08H00
Qatar : 03H00
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Singapour : 09H00
Qatar : 04H00
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Singapour : 10H00
Qatar : 05H00
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Singapour : 11H00
Qatar : 06H00
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Singapour : 12H00
Qatar : 07H00
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Singapour : 13H00
Qatar : 08H00
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Singapour : 14H00
Qatar : 09H00
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Singapour : 15H00
Qatar : 10H00
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Singapour : 16H00
Qatar : 11H00
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Singapour : 17H00
Qatar : 12H00
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Singapour : 18H00
Qatar : 13H00
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Singapour : 19H00
Qatar : 14H00
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Singapour : 20H00
Qatar : 15H00
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Singapour : 21H00
Qatar : 16H00
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Singapour : 22H00
Qatar : 17H00
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Singapour : 23H00
Qatar : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Singapore ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Doha ou votre retour à Singapore :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Qatar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar ainsi que Fuseau Horaire du Qatar ainsi que Heure du lever du soleil au Qatar, Heure du coucher du soleil au Qatar, Heure du Zenith au Qatar sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar également Heure du Crépuscule au Qatar et surtout Durée du Jour au Qatar et Passage à l'heure d'hiver au Qatar et surtout Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah