Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et la Jordanie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et la Jordanie ?

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et la Jordanie Heure par Heure

• Trinité-et-Tobago : 00H00

  Jordanie : 07H00

• Trinité-et-Tobago : 01H00

  Jordanie : 08H00

• Trinité-et-Tobago : 02H00

  Jordanie : 09H00

• Trinité-et-Tobago : 03H00

  Jordanie : 10H00

• Trinité-et-Tobago : 04H00

  Jordanie : 11H00

• Trinité-et-Tobago : 05H00

  Jordanie : 12H00

• Trinité-et-Tobago : 06H00

  Jordanie : 13H00

• Trinité-et-Tobago : 07H00

  Jordanie : 14H00

• Trinité-et-Tobago : 08H00

  Jordanie : 15H00

• Trinité-et-Tobago : 09H00

  Jordanie : 16H00

• Trinité-et-Tobago : 10H00

  Jordanie : 17H00

• Trinité-et-Tobago : 11H00

  Jordanie : 18H00

• Trinité-et-Tobago : 12H00

  Jordanie : 19H00

• Trinité-et-Tobago : 13H00

  Jordanie : 20H00

• Trinité-et-Tobago : 14H00

  Jordanie : 21H00

• Trinité-et-Tobago : 15H00

  Jordanie : 22H00

• Trinité-et-Tobago : 16H00

  Jordanie : 23H00

• Trinité-et-Tobago : 17H00

  Jordanie : 00H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 18H00

  Jordanie : 01H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 19H00

  Jordanie : 02H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 20H00

  Jordanie : 03H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 21H00

  Jordanie : 04H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 22H00

  Jordanie : 05H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 23H00

  Jordanie : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Port-d'Espagne ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-d'Espagne en vacances ou vous envoler à Amman :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Jordanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie, Fuseau Horaire de la Jordanie sans oublier Heure du lever du soleil en Jordanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Jordanie et Heure du Zenith en Jordanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie, Heure du Crépuscule en Jordanie mais aussi Durée du Jour en Jordanie également Passage à l'heure d'hiver en Jordanie et surtout Passage à l'heure d'été en Jordanie.

Publié le 27/05/2022 - 14:36

Shada al-Kazimi