Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tuvalu et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre Tuvalu et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00
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Tuvalu : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
-
Tuvalu : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
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Tuvalu : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
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Tuvalu : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
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Tuvalu : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
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Tuvalu : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
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Tuvalu : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
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Tuvalu : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
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Tuvalu : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
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Tuvalu : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
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Tuvalu : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
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Tuvalu : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
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Tuvalu : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
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Tuvalu : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
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Tuvalu : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Funafuti ?
Si vous prenez un vol pour Funafuti ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nakhchivan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).